语文121分，数学144分，英语135分，文综235分，自选模块52分，总分687分。
不仅拥有“2011年高考文科状元”称号，还拥有江苏卫视《一站到底》节目第一位女“战神”称号。
她就是美貌与智慧并存的舟山女孩——朱娴静。
厚积薄发，成为首位“女战神”
在参加《一站到底》节目之前，朱娴静并不知道这是个什么样的节目。在犹豫是否要去参赛过程中，妈妈在旁“怂恿”，最终她带着托福词汇坐上了飞往南京的飞机。
她当时在忙着自己的托考，对于这个节目，没有做任何准备，几乎是以“裸考”的状态去参赛。
但看结果，她凭借着自身的才华披荆斩棘，打败了在本场中的10位各大省的高考状元。并且在这过程，她一鼓作气，全程只用了一次免答权。
在面对天文地理、物理化学、数学几何、历史政治、娱乐八卦等各种领域的问题，她对答如流，很少遇到她答不出来的难题。
她在赢了所有对手之后，她说道：“巾帼不让须眉，想打破零记录。”然后选择了最后冲刺阶段。在冲刺过程中，她甚至没有犹豫过，全部答对而过。
这个从容淡定的姑娘，携带着惊人的实力和自信，在此舞台中，小宇宙爆发，一战成名。
高效率的学习方法，使她走上学霸道路
朱娴静是2011年的高考文科状元，看了她在《一站到底》节目的表现，就能感受到她强大的知识储备。
“高中时还是挺勤奋的，当然主要是效率比较高吧。”朱娴静说。
很多同学都在题海战术的时候，她往往是在做归类分体系，理清思路，分析每个知识点，避免再做相同的题型。
大家普遍认为，在紧张的学习氛围中，捉住时间学习，是至关重要的。所以在日常生活中，也会看到很多同学，就算牺牲休息时间，也要去熬夜学习。
但是朱娴静不支持这样做，在她看来如果过分熬夜，导致精力不足，那学习效率也会低下，最终得不偿失。
学习就是学习，休息就是休息。
朱娴静分享了自己的作息经验：每天晚上十点半前睡觉，而且每天的睡眠质量都很好。只有在保证自己充足的睡眠前提下，再去学习，是很重要的。
在学习上，高度集中的专注力也是成功的前提。
朱娴静该学习时候，就会集中专注力去学习。她不会像其他同学那样，在学习过程中三心二意，这样只会导致学习效率低下。
意大利教育家蒙台梭利曾说：孩子成长过程中最重要，最基本的就是集中（专注力）。
细心观察周围“学霸”，你会发现，“学霸”学习时间一般都比别人要短，但专注时间一般更长，所以他们能在短时间内，把学习的效果达到了最大化。
朱娴静她说：当静下心学习时候，她就会把其他的事物抛至脑后，专注地完成眼前的那一道题。
这也是她优秀的原因之一。
避免“死读书”，同时懂得适当的“放空自我”
朱娴静因为自身的超强自律，她的生活中也会有着丰富多彩的兴趣爱好，而不是一个死读书的人。
对于她来说，“英语论坛”是她最大的兴趣爱好。她曾参加过浙江省英语口语比赛，在比赛中，她荣获了5等奖。她觉得英语学习的积累很重要，且要敢于说出口。
作为一个文科生，博览群书，增加阅读量是必不可少的。
她不仅阅读量大，还喜欢看历史节目，她觉得看《百家讲坛》节目，老师和教授的见解，比看书印象更加深刻。
《武林外传》和《名侦柯南》也是朱娴静喜欢看的片子，她说：“每次看柯南抽丝破茧地破案，都是一次思维的训练，能锻炼脑子。”
也正是她的爱好，丰富了她的个人视野。成为了一个真正实力的高手，无论是在《一站到底》节目中，还是在高考中，都能如鱼得水。
朱娴静还曾提起过，在高考考前她情绪也会有所起伏。但她懂得适当放空自己，也会吃吃零食，玩会手机游戏，或者发会呆。
也会经常和父母进行内心的交流，被问到会和妈妈交流什么。这个女孩神秘一笑说，“话题绝不涉及高考”。
不论是高考还是平常学习，懂得劳逸结合，懂得调节心态，就是获得成功的一半。
朱娴静进入大学后，选择的专业是“工商管理”，读了一年半后开始分小专业：金融、会计和市场营销。
不过她考虑到自身的薄弱环节——数学，她最后选择了会计专业。面对那些理科学霸，她只能选择扬长避短，用自己的优势去填补自身的漏洞。
从朱娴静的身上，父母可以有哪些借鉴呢？
1、适当放手，让孩子寻找自己的兴趣
朱娴静兴趣广泛，博学笃行，她根据自己的爱好，去参加比赛、阅读书籍、看电视等。这些兴趣不但没有影响到她的学习，反而增加了她的课外知识积累。
所以，当孩子有自己其他方面的兴趣爱好时，父母不要去阻拦。比如孩子喜欢看探索类的书籍或者电视剧，父母也应当适当支持。
儿童教育专家毛柏生提醒过家长：孩子们的兴趣因从生活细节中发现并加以引导，而不要采取跟风或填鸭式的教育，不然，会扼杀孩子可贵的兴趣爱好。
2、父母要陪伴孩子，适当给予孩子的支持
朱娴静曾在采访中说道：“爸爸妈妈没有给我压力，一直陪伴身边给我支持，尊重我的意见，没有他们，也没有今天的好成绩，非常感谢他们。”
在朱娴静高考前几天，朱妈妈也陪她散步聊天，给予她轻松的氛围，这无疑是给她最大的鼓励。
当孩子学习压力过大时候，父母可以陪孩子去郊游；孩子考试成绩不理想的时候，也不要过多的责备，给予孩子过多的压力，应以鼓励为主。
在《穷爸爸、富爸爸》一书中，有这么一句话：所谓成功，就是有时间照顾自己的小孩。
而这种照顾孩子，是指高质量的陪伴，不仅物质上的给予，还需“心灵上真正的陪伴”。
愿所有的孩子，都能如朱娴静一般，活出自我，生如夏花般绚丽。
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